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咳嗽 咳痰 胸闷气喘 晨间咳嗽 夜间咳嗽 哮鸣音 呼吸困难 咳血 浑身酸痛

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冬季雾霾“联手”干燥,咽炎患者增多

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  嗓子干痒?总是感觉喉咙里有痰?咳不上来咽不下去,总是这样也不是办法,这个时候大夫提醒是时候保护一下自己的喉咙了,自入冬以来,医院门诊的人数比往年增加了三倍之多。问原因,大夫称,这主要与冬季的气候干燥与今年严重的雾霾天有着密切的关联。
 
  冬季是咽喉病高发季
 
  冬天里,很多人喜欢吃干果、火锅等,而这更是“火上浇油”,为咽喉病的到来提供了众多便利,因此,他建议,冬季里,人们要从饮食上改变,少吃辛辣和上火的食物,多吃水果,比如苹果、梨等,多喝萝卜水。每天下班回家后,尽量用淡盐水漱口,清理鼻腔,改善咽部环境,并戒烟酒。
 
  患有慢性咽炎的人群,须防火辣滚烫食物刺激脆弱的咽喉诱发咽炎等疾病。吃火锅后易引发咽炎的原因之一在于,火锅店常常搭配烧烤、冰啤等一起售卖,一烫一冰双重"攻击"咽喉,很容易引发咽喉不适,最常见的便是咽喉炎、咽喉水肿等。尤其在空气不好、污染比较严重的背景下,往往就成为咽炎发作的主要因素。
 
  推荐食疗方:
 
  1、鸭蛋豆浆饮:煮沸豆浆一碗,加入鸭蛋1枚,冰糖少许调服。有滋阴清肺的作用,适应于病后体虚、咽干喉痛。
 
  2、罗汉果猪肺汤:猪肺1具,洗净切块,罗汉果半个,煮汤,调味服食。有益肺润燥之功,可用于肺燥咳嗽、咽喉干痛。
 
  3、竹蜂蜜糖水:咸竹蜂3-5只,打碎,蜜糖2匙,加开水至半碗或一碗,冷服。有化痰润燥的功能,可治慢喉瘖、喉痹。
 
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