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咳嗽 咳痰 胸闷气喘 晨间咳嗽 夜间咳嗽 哮鸣音 呼吸困难 咳血 浑身酸痛

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每天搓搓手可祛燥润肺防鼻干

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  秋天的主要邪气是燥,这时如果不注意的话,肺特别容易受伤,人就容易出现鼻腔干燥,甚至出血,咳痰带血丝,埋下呼吸系统的重大隐患。很多人都不太关注这些,以为是这个季节太干燥造成的原因,过一段时间就好点,中医大夫却教我们一些简单的方法来祛燥润肺防鼻干,下面我们来了解下吧。
 
  天燥干咳鼻干怎么办?

        可以通过每天搓手的方法来预防
 
  鱼际穴在手掌的大拇指根部,由于肌肉明显突起,形状如鱼,故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴,它具有解表、利咽、化痰的功能。每天坚持搓鱼际穴,能增强肺主皮毛的功能,从而改善易感者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有明显的疗效。
 
  由于鱼际穴就在手上,所以每天抽空搓搓手,就会有不错的保健功效。尤其是在秋季这个时候,大家可以尝试一下,看看对自己是不是有效果,总比吃药来的简单吧。
 
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